Ernährungsberatung
Kommt der Ernährung in unserem Leben auch ein zentraler Stellenwert zu, so schenken doch nur wenige Menschen ihr die angemessene Aufmerksamkeit. Folgen sind Mangelerscheinungen, Übergewicht, Gelenkbelastungen, hoher Blutdruck und eine Verringerung des allgemeinen Wohlbefindens. Auch schwere Erkrankungen wie Diabetes Typ II sind oft auf eine fehlerhafte Ernährung zurückzuführen. Dabei ist es mit einer kleinen Umstellung der Essgewohnheiten oft möglich, in kurzer Zeit deutliche Verbesserungen zu erzielen. Wie das funktioniert, erklären wir Ihnen gern im Rahmen unserer professionellen Ernährungsberatung.
Die wichtigsten Informationen zu unserer Ernährungsberatung
Die beste Diät ist diejenige, die man ohne signifikante Einschränkungen ein Leben lang durchhalten kann. Deshalb geht es bei unserer Ernährungsberatung nicht um Verbote, sondern um die Schärfung des Bewusstseins dafür, was Ihrem Körper guttut, Ihnen aber auch schmeckt. Wir zeigen Ihnen, was Sie ruhigen Gewissens in Ihren Einkaufswagen legen können und was Sie lieber zurück ins Regal stellen. Auf dieser Grundlage erstellen wir einen Plan zur konstruktiven Umsetzung, die wir als professioneller Partner durch regelmäßige Kontrolltermine begleiten.
Um optimale Therapieergebnisse erzielen zu können, führen wir zunächst eine vollständige Anamnese sowie eine Bestandsaufnahme Ihrer aktuellen Essgewohnheiten durch. Sinnvoll wäre eine vorhergehende Untersuchung bei Ihrem Hausarzt oder Internisten, so gehen wir sicher, dass Ihre gesundheitlichen Probleme nicht durch eine ernste Erkrankung hervorgerufen werden. Abhängig von den Ergebnissen der Untersuchungen erarbeiten wir gemeinsam mit Ihnen ein individuelles Therapiekonzept und einen Tageskostplan, der Sie bei der langfristig korrekten Einnahme von Kohlehydraten, Fetten, Eiweißen und Mineralstoffen unterstützt.
Warum sich eine professionelle Ernährungsberatung lohnt
Vor allem bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten, chronischen Magenbeschwerden, aber auch bei Essstörungen, Zöliakie und Untergewicht kann eine Ernährungsberatung eine deutliche Steigerung der Lebensqualität mit sich bringen. Daneben gibt es aber auch noch zahlreiche weitere Einsatzgebiete, über die wir Sie gern im persönlichen Gespräch aufklären.
Darum Physiotherapie Flora
langjährige Erfahrung
persönliche, individuelle Beratung